Prosztata életmód

A prosztata és a férfi vizeletszivárgás

Rákász István Létrehozva: Az állapot mindenképpen rendszeres ellenőrzést igényel, a zavaró tünetek kezelésében pedig az orvos által rendelt kezelésen túl az étrend is segíthet.

Prosztata életmód

Rákász Istvánaz Urológiai Központ szakorvosa a Prosztata életmód tudnivalókra hívta fel a figyelmet. Étrend, ami segíthet prosztata megnagyobbodás esetén Köztudott, hogy az életmód és ezen belül az étrend komoly hatást gyakorol az egészségünkre, így természetesen a prosztata egészségére is.

Prosztata életmód

Prosztata életmód Hasznos élelmiszerek Lazac, szardínia, pisztráng: omega-3 zsírokban gazdag táplálékok, amelyek éppen ezért csökkentik a szervezetben a gyulladás szintjét. Paradicsom: a benne található antioxidáns, a likopin jó hatással a Prosztata életmód, különösen, ha megfőzve fogyasztjuk. Bogyós gyümölcsök: a málna, az áfonya, a ribizli magas antioxidáns tartalmukkal a szabadgyökök ellen hatnak.

Brokkoli, karfiol- és káposztafélék: ezek a zöldségek egy kéntartalmú vegyületet, szulforafánt tartalmaznak, amely jó hatású a rákos daganatok elleni küzdelemben.

Prosztata életmód

Diófélék: a cinkszint — amely normális körülmények között igen magas a prosztatában — meredeken esik a prosztatarák sejtekben, így a cinkben gazdag diófélék a daganatkezelésben és a prosztata egészségének megőrzésében is hasznosak.

Citrusfélék: a magas C-vitamin tartalom alapvető fontosságú a szervezet jó működéséhez.

Prosztata életmód

Kerülendő élelmiszerek Vörös húsok: mivel a kutatások szerint a napi vörös hús fogyasztás megháromszorozza a prosztata megnagyobbodás rizikóját, érdemes ezt az élelmiszert visszaszorítani. Koffein, csokoládé, szénsavas üdítők: nem feltétlenül káros élelmiszerek, de mindenképpen fokozhatják a vizeléssel kapcsolatos panaszok jelenlétét, elsősorban vízhajtó hatásuk miatt.

Prosztata életmód

Alkohol: stimulálja a vizelettermelést, és az általános egészségi állapotot is rontja. Só: nem kell kivonni a sót az étkezésből, de a plusz só hozzáadását érdemes kerülni. Tünetekkel elengedhetetlen, anélkül rutin legyen Prosztata életmód szűrés - A prosztata megnagyobbodás alapvetően azért gond, mert idővel beszűkítheti a prosztatán áthaladó húgycsövet.

A gyulladások okai és megszüntetésük 5 természetes megoldással

Ha pedig a húgycső összenyomódik, az fokozatosan elzárja a vizelet útját, és a húgyhólyag izomzatának egyre erősebben kell dolgozni, hogy átpréselje a vizeletet. Az erőltetés miatt idővel megvastagodhat az izomzat, a hólyag falában hegesedés alakulhat ki és egyre kevésbé lesz képes préselni. Végső soron a vizelet pangani, esetleg fertőződni kezd, sőt, később csökkenhet a vesefunkció is - ismerteti dr.

Mitől függnek az esélyek?

Rákász István, az Urológiai Központ urológusa. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni, ha gyakori, sürgető vizelési inger jelentkezik, akár éjszakánként, ha vizeletürítési nehézség, vékonnyá váló vizeletsugár, esetleg vizeletelakadás lép fel, ha szakaszossá válik a vizelés, vagy ha utócsepegés mutatkozik.

  1. Kapcsolat A prosztata és a férfi vizeletszivárgás Noha sem a prosztata, sem az inkontinencia nem tartozik a legvonzóbb beszédtémák közé, hasznos megtudni, hogyan hatnak egymásra.
  2. Psa prostata valori 8
  3. Mit lehet tenni a prosztata védelme érdekében?
  4. Prosztatagondja van? Így kerülheti el a komolyabb bajt
  5. A prosztatadaganat kialakulásáért felelős tényezők nagy részét életkor, öröklődő hajlam nem tudjuk befolyásolni, de megfelelő életmóddal a sokat tehetünk egészségük megőrzéséért.
  6. Prosztatagondja van?
  7. Mit lehet tenni a prosztata védelme érdekében?

A prosztata megnagyobbodása vény nélküli és vényköteles szerekkel, életmóddal, és végső esetben műtéttel is kezelhető, és mindenképpen kontrollálandó. Forrás: Urológiai Központ www.

Prosztata életmód

További a témáról